(图表·漫画)缓解“节后综合征”

liukang20242天前28
新华社图表,北京,2025年5月5日“五一”假日完毕后,一些人可能会呈现这样的情况:晚上睡不着,白日睡不醒,干事提不起精力,甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。专家表明,通过系统性的...

有壹说医|“节后综合征”来袭,怎么调整状况?

liukang20243天前1113
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧跟着新年长假的完毕,不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。因为假日日子节奏、环境和心思状况的忽然改动,呈现了疲惫乏力、睡觉紊乱等身心不适症状,严重影响了作...
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